8 причин стати залежним від кави
1. Кава знижує ризик захворювання страшною хворобою Паркінсона. Це захворювання викликане втратою нейронів. Кава містить кофеїн, сприяє зниженню втрачених нейронів.
2. Встановлено, що деякі види раку зникають у тих людей, що п'ють каву. Хлорогенова кислота плюс кофеїн корисні для інтенсивного зниження ризику, наприклад, появи раку печінки. А також з їх допомогою знижується ризик розвитку небезпечного раку матки.
Лікувальні властивості кави
Нaйважливішою біологічно активною речовиною кави є алкалоїд кофеїн, кількість якого, в залежності від сортів, становить від 0,5 до 2,8%.
Найбільше кофеїну є в сорті «робуста» із Гвінеї. В свіжих кавових зернах, крім кофеїну, міститься близько 11% жирів, до 8 % цукрів, до 13 % білку, а також клітковина, мінеральні речовини та органічні кислоти.
Кава захищає серце від хвороб
Співробітники дослідницького підрозділу американської організації охорони здоров'я Kaiser Permanente з'ясували, що любителі кави рідше звертаються до лікарень зі скаргами на нерівне серцебиття. І чим більше чашок кави людина випиває щодня, тим рідше у нього виникають проблеми з серцем.
Дослідники стежили за 130 054 чоловіками і жінками у віці від 18 до 90 років і прийшли до висновку, що ризик госпіталізації з порушеннями серцевого ритму знижено на 18% у тих, хто п'є по 4 і більше чашок міцної кави щодня. У тих, хто вживають 1-3 чашки кави щодня ризик скорочений на 7%.
Кава: за та проти
Варто вживати каву чи ні? Шкідлива вона для людського організму чи користі від неї все ж більше?
Давайте спробуємо розібратись, що й до чого.
-
Категорії
-
Пошук
-
Нові записи